16 個(gè)月寶寶戒奶時(shí)，媽媽想避免脹奶，可以從飲食調(diào)整、藥物輔助、物理方法、生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方面入手。 1.飲食調(diào)整：減少水分和湯汁的攝入，避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等。可以適當(dāng)多吃一些有回奶作用的食物，如韭菜、山楂、麥芽等。 2.藥物輔助：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素 B6、炒麥芽水、溴隱亭等藥物。但需注意，藥物使用可能會(huì)有一些副作用，如胃腸道不適等。 3.物理方法：使用冰袋對(duì)乳房進(jìn)行冷敷，能夠減輕脹痛感，但要注意避免凍傷。 4.生活習(xí)慣：穿著舒適、寬松的內(nèi)衣，避免對(duì)乳房造成擠壓。 5.中醫(yī)調(diào)理：可以尋求中醫(yī)的幫助，通過(guò)針灸、按摩等方式來(lái)緩解脹奶。 總之，在給寶寶戒奶期間，媽媽要注意保持良好的心態(tài)，采取多種方法來(lái)應(yīng)對(duì)脹奶問(wèn)題。如果脹奶情況嚴(yán)重或出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，一般這么大的寶寶就不能吃奶了，現(xiàn)在奶水營(yíng)養(yǎng)也不夠了，反而會(huì)影響孩子吃飯，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的。這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)給孩子添加輔食，另外就是可以和寶寶適當(dāng)分開(kāi)，回奶可以和大麥茶。