腰椎間盤膨出和突出伴腰椎退行性變是常見的脊柱疾病，其嚴重程度取決于癥狀、體征和影像學表現等。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療則適用于嚴重情況。 1. 疾病介紹：腰椎間盤膨出和突出是由于椎間盤退變、損傷等導致纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。腰椎退行性變是隨著年齡增長出現的腰椎結構和功能的改變。 2. 保守治療： 臥床休息：減輕腰部壓力，緩解癥狀。 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，改善局部血液循環。 藥物治療：如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等，緩解疼痛和營養神經。 3. 運動康復：進行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部穩定性。 4. 生活注意：避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖。 5. 手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 總之，對于腰椎間盤膨出和突出伴腰椎退行性變，應根據具體情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中遵循醫生建議，注意休息和康復。

腰椎間盤膨出：椎間盤是由軟骨板纖維環和髓核三部分組成的.軟骨板為覆蓋纖維環和髓核上下兩面的透明軟骨它與椎體骨緊密相連將椎間盤限制在上下兩個軟骨板之間它的正常間距為5毫米.纖維環由同心圓排列的膠原纖維彈力纖維和纖維軟骨組成各層纖維的方向彼此交錯構成菱形牢固地附著在上下軟骨板和椎體骨緣上可耐受各種壓力限制椎體之間的過度扭轉和滑移活動并能緩沖外力吸收震蕩；纖維環自身負重和外力影響間距縮小混合髓核膨脹出椎體形成腰椎間盤膨出病灶損傷的結構有肝筋纖維環骨與韌帶.“腎者主蟄封藏之本精之處也其華在發其充在骨；肝者罷極之本魂之居也其華在爪其充在筋——《內經六節藏象論》.“肝之合筋也腎之合骨也——《內經五藏生成篇》.用髓核回縮丸膏補腎壯腰滋陰養肝治病求本增加纖維環的彈性和髓核的水份和彈性韌帶的韌性就能完全康復腰椎間盤膨出.要康復你可以給我發消息我完全有能力給你作正確的中醫中藥康復指導.

你現在有沒有什么癥狀比如腰痛等.如果沒有的話不用治療只要平時注意少搬重物少彎腰睡覺用硬板床就可以了如果有癥狀建議針灸牽引治療.膨出的腰椎間盤理論上可以回納但實際上回納的可能性較小.只要你平時注意我上述的幾點復發的可能性較小.

腰椎間盤膨出：椎間盤是由軟骨板纖維環和髓核三部分組成的.軟骨板為覆蓋纖維環和髓核上下兩面的透明軟骨它與椎體骨緊密相連將椎間盤限制在上下兩個軟骨板之間它的正常間距為5毫米.纖維環由同心圓排列的膠原纖維彈力纖維和纖維軟骨組成各層纖維的方向彼此交錯構成菱形牢固地附著在上下軟骨板和椎體骨緣上可耐受各種壓力限制椎體之間的過度扭轉和滑移活動并能緩沖外力吸收震蕩；纖維環自身負重和外力影響間距縮小混合髓核膨脹出椎體形成腰椎間盤膨出病灶損傷的結構有肝筋纖維環骨與韌帶.建議避免勞累，避免加重病情的活動