突然出現眩暈且偶爾想吐，可能是中暑、耳石癥、頸椎病、低血糖、梅尼埃病等原因引起的。 1.中暑：在高溫環境中長時間活動，體溫調節失衡，導致頭暈、惡心想吐。應迅速轉移至陰涼通風處，補充水分和電解質。 2.耳石癥：內耳耳石脫落，體位改變時可引發眩暈。可通過手法復位治療。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經，影響腦部供血，引起眩暈。治療包括物理治療、藥物治療，如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 4.低血糖：血糖過低，能量供應不足，出現眩暈和惡心。及時補充糖分能緩解。 5.梅尼埃病：內耳迷路積水，反復發作的眩暈、耳鳴等。常用藥物有倍他司汀、地芬尼多等。 出現眩暈伴想吐的癥狀，如果休息后不能緩解或頻繁發作，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

根據你說的情況看，是和天氣熱中暑有關的，最好喝點藿香正氣水，多休息。建議多喝開水，喝點面湯，注意防暑，飲食上吃些好消化的。

頭昏目眩是腦神經失調的一種表現.具體原因可能是血液循環不暢,缺氧,低血糖導致腦神經能量匱乏或者是心理疲勞,神經性失調.在頭昏目眩開始出現時,患者應該意識到自己的身體已處于亞健康,全面反省自己的身體狀態和生活狀況.缺氧,低血糖,直立性低血壓,高血壓,顱內壓降低,神經衰弱,午睡不當,鼻炎,貧血,藥物副作用等都會引起頭昏目眩.

你好，頭暈考慮貧血、低血糖的可能性，建議最好去醫院檢查一下，根據檢查結果采取相應的治療，目前要注意休息加強營養。、