每年多次舌頭上下連續潰瘍，可能是由多種因素引起的，如免疫因素、營養缺乏、局部刺激、精神因素、消化系統問題等。 1. 免疫因素：機體免疫系統異常，自身免疫反應可能導致口腔黏膜受損，引發潰瘍。 2. 營養缺乏：維生素 B12、葉酸、鋅等營養素的缺乏，會影響口腔黏膜的正常代謝和修復。 3. 局部刺激：牙齒殘根、銳利的牙尖等對舌頭造成損傷，容易引發潰瘍。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致內分泌失調，增加潰瘍發生的幾率。 5. 消化系統問題：患有胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病，可能影響營養吸收，間接導致口腔潰瘍。 6. 遺傳因素：部分人由于遺傳因素，天生就更容易出現口腔潰瘍。 舌頭反復潰瘍會給生活帶來不便，建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，注意口腔衛生。若潰瘍頻繁發生或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2。平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，生活起居有規律，保證充足的睡眠

你好，你這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,

您好，口腔潰瘍一般和上火缺乏維生素或者免疫力低下有關系，平時多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒煙酒一類的，經常飲用菊花茶具有很好的預防作用。建議您補充復合維生素B及維生素C和硫酸鋅片，另外云南白藥敷于潰瘍處，一日2次，一般2-3天痊愈，或者維生素C片研碎撒于潰瘍處或直接將整片放于患處，每天2次，效果也是很好的

根據你的描述，這種情況可能是維生素類缺乏引起的我建議你可以服用含有維生素B,C類多的食物，多吃水果和蔬菜，平時避免上火，