患者好，抑郁癥是屬于心理疾病，是需要選擇自我心理減壓以外。藥物是可以選擇1烏靈膠囊，有補腎健腦，養心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經衰弱見上述癥候者。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。

你好，主要以藥物治療為主，其次可以再配合一些心理治療法，效果會更好。出現失眠抑郁癥狀時，可以聽一些柔和的音樂來緩解煩躁不安的情緒，如果有時間，平時可以多做一些運動，運動能提高人的情緒，對治療抑郁癥很不錯。

抑郁癥這類心理精神因素的疾病，藥物建議考慮唯他停或單胺氧化酶抑制劑等，但西藥在這方面效果并不好。通常建議先找一家精神心理暗示健康康復中心去確認下具體心病種類。Ju

對于抑郁傾向，有許多是與自己追求完美的個性有關，相信人的能力是有限的，謀事在人，成事在天，只要作到盡力。如果有機會建議你練習太極，重于堅持，修身養性人的最終需要實現自我，不要過于壓抑自己，多與人溝通交往，良好的人際關系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬，讓壓抑的負性能量得到合理釋放，多親合大自然。

你好，藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合于中度、重度抑郁癥患者。抗抑郁藥是當前治療各種抑郁障礙的主要藥物，能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀，有效率約60%～80%。

你好，抑郁的產生主要是由于環境以及自己的心境出了問題，工作不順利，夫妻不和睦都是造成一語的重要原因，也就是心理壓力太大，要學會減壓。當遇到煩心事的時候，可以找朋友談談心，向朋友傾訴一下，就會得到很好的改善，還可以吹吹風，看看風景，旅游可以放松自己的心情，寬容大度，積極面對生活。