產后 4 個月脫發較為常見，可能與激素變化、營養缺乏、精神壓力、睡眠不足、護理不當等有關。是否吃藥需根據具體情況，由醫生評估決定。 1. 激素變化：產后體內激素水平波動，雌激素減少，可能導致頭發大量進入休止期而脫落。這通常是暫時的，隨著激素水平逐漸恢復正常，脫發情況會改善。 2. 營養缺乏：產后身體恢復和哺乳需要大量營養，如果營養攝入不足，尤其是蛋白質、維生素和礦物質缺乏，會影響頭發健康，導致脫發。 3. 精神壓力：產后照顧寶寶、適應新角色等可能帶來較大精神壓力，長期處于緊張焦慮狀態，會影響毛囊血液循環，引發脫發。 4. 睡眠不足：產后夜間頻繁哺乳或照顧寶寶，睡眠質量差、時間不足，也會影響身體機能，導致脫發。 5. 護理不當：產后未選擇合適的洗發水，頻繁燙染頭發，或梳頭時用力拉扯等，都可能損傷頭發和毛囊，引起脫發。 產后 4 個月脫發一般經過適當調理可逐漸恢復。如果脫發嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院的皮膚科就診，醫生會根據具體情況制定合適的治療方案。

角質化后如果未被及時清除，就會破壞保護頭發生長的薄膜，令它們進一步滋生有毒物質，導致脫發。而脫發的現象在轉季時尤其明顯。同時由于頭頂和前額的五還原酶最活躍，所以脫發一般由此開始。不同的脫發類型，有不同的補救措施及注意事項。專業的健發之道，包含頭部洗護、按摩、保養等多重細致、專業的呵護