精神病是否需要去精神病院，取決于病情嚴(yán)重程度、患者的行為表現(xiàn)、家庭支持情況、治療資源的可及性以及患者自身的意愿等。 1. 病情嚴(yán)重程度：如果病情較輕，癥狀可控，如偶爾的情緒波動(dòng)、輕度焦慮，可先嘗試心理治療和自我調(diào)節(jié)。但嚴(yán)重時(shí)，如出現(xiàn)幻覺、妄想、自殘或攻擊他人等行為，就需要專業(yè)的醫(yī)療干預(yù)，此時(shí)去精神病院是必要的。 2. 患者的行為表現(xiàn)：頻繁的情緒失控、無法正常工作和生活，嚴(yán)重影響社交功能，應(yīng)考慮入院治療。 3. 家庭支持情況：若家庭無法提供足夠的照顧和監(jiān)督，去精神病院能得到更全面的護(hù)理。 4. 治療資源的可及性：當(dāng)?shù)赜袑I(yè)的精神科門診或社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)，且能滿足治療需求，可不入院。反之，精神病院是更好的選擇。 5. 患者自身的意愿：尊重患者的想法，若其愿意積極配合治療，可根據(jù)實(shí)際情況選擇治療方式。 總之，對于精神病患者是否需要去精神病院，要綜合多方面因素來判斷，以確保患者得到最適合的治療和照顧。

造成失眠多夢的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠；工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因；晚餐過飽、睡前的一些不良生活習(xí)慣也會造成失眠。失眠多夢的治療方法①閉目入靜法。上床之后，先合上雙眼，然后把眼睛微微張開一條縫，保持與外界有些接觸，雖然，精神活動(dòng)仍在運(yùn)作，然而，交感神經(jīng)活動(dòng)的張力已大大下降，誘導(dǎo)人體漸漸進(jìn)入睡意蒙朧狀態(tài)。②鳴天鼓法。上床后，仰臥閉目，左掌掩左耳，彈擊后腦勺，使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數(shù)到自覺微累為止。停止彈擊后，頭慢慢靠近睡枕，兩后自然安放于身之兩側(cè)，便會很快入睡了。

你好，根據(jù)你的描述，你的工作壓力比較大。還會突然就打人，真的非常恐怖，這屬于精神病的病狀，應(yīng)及時(shí)處理，避免對你的工作造成影響。精神病是一些心理活動(dòng)發(fā)生障礙的各種疾病的總體。根據(jù)這些疾病的性質(zhì)，可分為3大類：軀體器質(zhì)性精神病，外生性或心因性精神病，內(nèi)生機(jī)能性精神病。精神病學(xué)是臨床醫(yī)學(xué)一個(gè)分支學(xué)科，專門研究精神病的診治及其病理機(jī)制。