19 歲女性大量脫發(fā)，無(wú)家族遺傳病史、睡眠良好、心情正常、不挑食，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮感染、物理化學(xué)損傷、精神壓力等因素所致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素失衡可能導(dǎo)致脫發(fā)。比如雄激素水平過(guò)高，會(huì)使毛囊逐漸萎縮?？赏ㄟ^(guò)激素檢查明確，必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。建議均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果。 3.頭皮感染：頭皮發(fā)生真菌感染、細(xì)菌感染等，影響毛囊健康。需進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后使用抗真菌藥如酮康唑洗劑、特比萘芬乳膏等，或抗生素如莫匹羅星軟膏。 4.物理化學(xué)損傷：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水等，損傷發(fā)質(zhì)和毛囊。應(yīng)減少此類行為，選擇溫和的洗護(hù)產(chǎn)品。 5.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮也可能引起脫發(fā)。學(xué)會(huì)放松，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 脫發(fā)原因較為復(fù)雜，建議先明確原因，再采取針對(duì)性措施。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，避免加重脫發(fā)。若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好很高興為您解答，引起脫發(fā)的原因有很多種,遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，但這些都是誘因，根本原因是前額和頭頂部的頭發(fā)含有雄性激素受體，于體內(nèi)的雄性激素結(jié)合之后導(dǎo)致的毛囊萎縮和壞死，造成脫發(fā)。您平時(shí)可以用手指按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，多吃些新鮮的水果蔬菜，避免辛辣，油膩等刺激性飲食。盡量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等堅(jiān)果類的食品。治療時(shí)一定要去正規(guī)大醫(yī)院，以免上當(dāng)受騙。

上海治療脫發(fā)較好的醫(yī)院？你好，脫發(fā)與很多因素有關(guān)系，如遺傳，神經(jīng)精神因素、免疫因素、內(nèi)分泌因素等有關(guān)系。可以調(diào)節(jié)一下免疫，如可以口服一些轉(zhuǎn)移因子或注射一些卡介菌多糖核酸注射液。還可以口服一些復(fù)合維生素b，平時(shí)注意盡量少吃一些了辛辣刺激的食物，不要熬夜。