乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等引起。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡可能導(dǎo)致乳腺增生。保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大易引發(fā)。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3.不良生活習(xí)慣：如內(nèi)衣不合適、長(zhǎng)期吸煙飲酒等。選擇合適內(nèi)衣，戒煙戒酒。 4.飲食因素：高油高脂、富含雌激素的食物可能有影響。多吃蔬菜水果，少吃油炸、含激素食物。 5.遺傳因素：有家族病史者患病風(fēng)險(xiǎn)較高。定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物。 7.中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，能一定程度上緩解癥狀。 總之，乳腺增生患者不必過于緊張，通過綜合治療，多數(shù)能有效控制病情。但要注意定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。

你好，對(duì)于乳腺增生的治療以胸罩托起乳房，口服逍遙丸可緩解脹痛，另外可以試應(yīng)用消乳散結(jié)膠囊、乳癖清、乳疾靈、乳康片、乳癖消等，因應(yīng)用激素會(huì)擾亂人體激素間的細(xì)致平衡，所以一般情況下不主張應(yīng)用。平時(shí)要保持心情舒暢，經(jīng)期內(nèi)要學(xué)會(huì)控制情緒，不要生悶氣，積極體育鍛煉。須每3~6個(gè)月復(fù)查。祝早日康復(fù)。