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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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女生身高停止增長的時間受多種因素影響,包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高,子女通常有更大的身高潛力。 2.營養:充足且均衡的營養是身高發育的基礎。蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素缺乏會影響身高增長。 3.運動:適當的運動,如跳繩、籃球等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:生長激素在睡眠中分泌較多,保證充足的睡眠有利于身高增長。 5.激素水平:特別是生長激素和性激素。生長激素分泌不足可能導致身高發育遲緩,而性激素的分泌會促使骨骺閉合,身高停止增長。 總之,女生身高停止增長的時間因人而異。在生長發育階段,應保持良好的生活習慣,以促進身高的充分發展。如果對身高增長有疑慮,建議咨詢醫生進行評估。
2025-02-21 06:46
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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一般18以后歲就不會長了,但是如果堅持運動也許會長個幾厘米厘米。目前最好的運動方法就是打籃球,跳高和爬山.飲食平時注意多吃蛋白質,比如面粉,小麥,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,蛋,牛奶,深色蔬菜等.平時睡覺把腿伸直.
2015-12-27 08:36
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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15歲女生,咨詢身體發育問題。您好!這個具體到每個人是不同的。一般來說,發育早,結束就早;發育晚,結束也比較晚的。一般在18左右就差不多了。您身體什么時間開始發育的呢?
2015-12-26 21:21
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