感覺不會長高了(?_?)
2015-12-26 12:59
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剛13歲現在145、148左右（我這身高正常嗎？），感覺一直沒有長，青春期也沒到，不過我胸部兩邊里有硬塊不知怎么回事。最近一直沒有長，平時不太運動只有體育課時運動，不知道關不關父母的事情我爸170我媽150.。。。怎么辦啊怎么長高啊啊啊啊啊同學都150幾感覺好自卑啊啊啊怎么長高！?。?！
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，骨骺線閉合后，就不會再長高了，對于一般人來講二十一，二（男生）算是最晚閉合了。建議加強鍛煉和營養，鍛煉是良性刺激，會使骨頭更努力的生長，而營養保證了身體的供給。多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.
2015-12-27 09:25
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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你好，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的。
2015-12-27 02:09
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