嘌呤指標超出上限、患有甲亢、身高體重情況及高血壓等問題，需要綜合考慮飲食、運動、藥物治療、定期復查、心理調節等。 1.飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。控制碘的攝入量，避免食用高碘食物。低鹽低脂飲食，減少鈉鹽和油脂攝入。 2.運動：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于控制體重和血壓，增強體質。 3.藥物治療：對于甲亢，可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。高血壓可選擇硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。嘌呤高若引發痛風，可使用秋水仙堿、別嘌醇等。但藥物使用需遵醫囑。 4.定期復查：監測甲狀腺功能、血尿酸、血壓等指標，以便及時調整治療方案。 5.心理調節：保持良好心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，有利于病情穩定。 總之，需要綜合多方面進行治療和調理，積極配合醫生治療，養成良好的生活習慣，才能更好地控制病情。

存在高尿酸現象應該注意不吃高嘌呤食物還可吃些堿性藥物碳酸氫鈉片是可考慮的啊如果確診患了痛風就應該積極治療痛風了。

存在高尿酸現象應該注意不吃高嘌呤食物還可吃些堿性藥物碳酸氫鈉片是可考慮的啊如果確診患了痛風就應該積極治療痛風了