感覺心臟發沉且渾身沒勁，可能是由心臟疾病、貧血、甲狀腺功能異常、睡眠不足、心理因素等引起。 1. 心臟疾病：如冠心病、心肌炎等，心臟供血不足會導致這種癥狀。冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化，心肌缺血缺氧；心肌炎多由病毒感染引起，心肌受損。 2. 貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降，身體各器官得不到充足氧氣，就會乏力，心臟負擔也會加重。常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺功能減退時，新陳代謝減慢，會感到乏力、沒精神，心臟功能也可能受影響。 4. 睡眠不足：長期睡眠缺乏，身體無法得到充分休息和恢復，容易出現疲勞、心臟不適。 5. 心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致植物神經功能紊亂，出現心臟和全身的不適癥狀。 出現心臟發沉且渾身沒勁的癥狀，應引起重視。建議及時到正規醫院心內科就診，通過相關檢查，如心電圖、血常規、甲狀腺功能檢查等，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

首先建議你做心電圖看看是否是心肌缺血和心律失常可能。還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心臟彩超也需要檢查看看。

去醫院做個全身檢查，如果沒有什么大問題，那就最好去找個老中醫去給你把把脈.可能中氣不足，

你好！需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀，祝您健康。