您好您這個可能是由于運動過于劇烈或者是運動之前沒有做好運動前的準備引起的,人體長期的劇烈運動,會造成大量水分的丟失,加之運動缺氧造成乳酸的生成,都會造成您的那中情況建議您運動之前做下熱身,保持機體足夠的水量最好在水里面加少許鹽,您的那種情況如果休息一段時間不能緩解,建議您去醫(yī)院檢查下,如果休息幾天后癥狀消失了,那就是自然現(xiàn)象了,希望您健康.

你好，據(jù)你所述的情況，考慮是局部軟組織拉傷所致的，應詳細檢查明明確后，積極治療，日常應合理飲食，注意休息，局部保暖，避免寒濕，疼痛可應用芬必得，消炎痛等緩解，配合局部熱敷，按摩，理療等措施，補充維生素Ｃ，Ｅ等，多可好轉的，具體應遵循臨床醫(yī)師的指導，以上供參考，

您好，你的癥狀考慮是勞損的，1，注意休息，2，針灸，推拿，3，服用，消炎痛，布洛芬等