工作壓力大導致長痘后留痘坑，可能與內分泌失調、皮膚炎癥、錯誤處理痘痘、皮膚修復能力弱、不良生活習慣等有關。 1.內分泌失調：壓力大可能引起激素失衡，導致皮脂分泌過多，堵塞毛孔，引發痘痘和痘坑。要注意調整作息，減輕壓力。 2.皮膚炎癥：痘痘炎癥嚴重時會損傷皮膚組織，留下痘坑。可使用抗炎藥物，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等。 3.錯誤處理痘痘：用手擠痘容易引發感染，加重損傷，形成痘坑。應避免擠壓。 4.皮膚修復能力弱：個體差異導致皮膚自我修復能力不同，較弱的容易留坑。可補充維生素 C、E 促進修復。 5.不良生活習慣：如長期熬夜、飲食油膩辛辣等，會影響皮膚狀態。要保持良好的生活和飲食習慣。 痘坑的修復需要綜合調理和治療，同時要有耐心。如果痘坑嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，尋求專業幫助。

您好，痘印去除1.用溫水（加一點醋，美白去痘印）洗臉使毛孔擴張用洗面奶把臟東西洗掉，然后用水沖凈之后用涼水再次沖臉最好是流動水這樣把張開的毛孔緊閉，接下來就是日常護膚拍水2.堅持每周做兩次次補水美白面膜使皮膚保濕，也淡化痘印3.就是飲食注意平時飲食規律不要太油膩多吃水果青菜4.用VE膠囊或維C涂抹在痘印上，效果也好5.薰衣草精油6，有條件可以的話，激光去除痘印。以上內容敏感性皮膚最好先做下測試再用。