您好，粉刺多是由于內分泌紊亂，細菌感染等因素引起的，可以考慮服用獨一味膠囊和西咪替丁片治療。

內服藥可選用美滿霉素（米諾環素）、阿奇霉素等；痤瘡患者對面部治療護理是必要的，通過清粉刺、膿頭，暢通清潔皮膚腺導管，減少脂栓瘀阻，可有效控制炎癥，減少痤瘡印及后遺疤痕的形成。總之，痤瘡內服治療的目的是調節內分泌，減少皮脂分泌，消除炎癥，防止結節或囊腫的形成，盡量避免復發，防止形成痤瘡色素沉著及冰凌樣凹陷性瘢痕。外用藥治療的目的是消炎、殺菌、去脂。預防痤瘡，首先應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。因為痤瘡的復發或加重往往與情緒波動有關，保持平和、樂觀的心情與良好的睡眠，對痤瘡的康復是很重要的。

你好根據你的敘述你這是由于血熱或者有點濕毒內結或者內分泌紊亂引起的現象。建議你可以用點熱毛巾熱敷患處，堅持即可，在可以吃點濕毒清膠囊和清熱解毒顆粒治療即可，不要吃辛辣之類