脫發嚴重可能由多種因素導致，如遺傳、精神壓力、不良生活習慣、營養不良、疾病影響等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對雄激素敏感性較高，易出現脫發?？赏ㄟ^藥物治療，如非那雄胺、米諾地爾等，但需遵醫囑。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能引起脫發。要學會自我調節，保持良好心態，必要時尋求心理幫助。 3.不良生活習慣：經常熬夜、吸煙、酗酒等會影響毛囊健康。應調整作息，戒煙限酒，適當運動。 4.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質會導致頭發脆弱易脫落。注意均衡飲食，多攝入富含營養的食物。 5.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、甲狀腺疾病等也會引發脫發。需積極治療原發疾病。 總之，脫發嚴重需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取相應措施。同時，建議及時到正規醫院皮膚科就診，以便獲得更專業的診斷和治療建議。

你好，對于你的提問，結合你的敘述，導致脫發的原因有很多的原因，壓力過大，飲食的不規律，都是有可能會導致脫發的產生，建議還是去醫院去檢查看看，希望對你有幫助。