更年期綜合征是女性在特定年齡段因卵巢功能衰退導致的一系列生理和心理變化，治療方法包括生活方式調整、心理疏導、藥物治療、中醫調理、激素補充等。 1.生活方式調整：保持規律作息，保證充足睡眠，適度運動，如散步、瑜伽等。均衡飲食，增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入。 2.心理疏導：通過與家人、朋友交流，或尋求專業心理咨詢師的幫助，緩解焦慮、抑郁等不良情緒。 3.藥物治療：可使用更年安片、坤泰膠囊、逍遙丸等，改善更年期癥狀。但用藥需遵醫囑。 4.中醫調理：采用針灸、艾灸等中醫療法，調理氣血，平衡陰陽。 5.激素補充：在醫生評估后，適當補充雌激素和孕激素，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等。 總之，更年期綜合征的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，保持良好心態，以順利度過更年期。

你好正確對待更年期出現的身體變化,而不必過分為更年期的不適而憂慮,一般不需特別治療.若癥狀比較明顯,如頭痛,頭暈,失眠,情緒不穩,可對癥用些鎮靜,安眠藥物治療.如安定2.5～5毫克,每日3次,或5～10毫克睡前頓服.谷維素具有調節植物神經系統功能的作用,常用10～30毫克,每日3次.維生素B6,維生素E以及復合維生素B等可酌情應用.亦可口服中成藥更年康片,每次3片,每日3次；以及五味子糖漿,加味逍遙丸等,對減輕癥狀亦有效.如果更年期綜合征癥狀嚴重,經上述治療效果不佳,或雌激素減退而發生的陰道炎及性生活障礙者,可適當補充雌激素,以緩解更年期的部分癥狀.

可以試試更年期是一個正常生理過程,要解除思想顧慮,端正認識,而不要有任何恐懼與憂慮.這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨,這有利于預防更年期綜合癥的發生.而且如果發生了,也可減輕癥狀和易于治療.輕微癥狀一般不需要服藥,如癥狀嚴重一定要在醫生指導下適當用藥切忌自行濫用,錯用藥物而損害健康.對精神緊張,焦慮不安者可遵醫囑服用適量鎮靜劑,如安定,冬眠靈等,中藥養血安神糖漿,補心丹,朱砂安神丸等可安定情緒,保證睡眠.對少數癥狀嚴重的可遵醫囑適當服用性激素,如己烯雌酚或尼爾雌醇片,或加服甲基睪丸素,服法和劑量均應嚴格按照醫囑.中老年婦女在順利度過更年期后,應保持自信和開朗.為保證繼續做力所能及的工作和參加社會活動,應適當進行體力勞動和鍛煉,如散步,慢跑,做保健操,打太極拳,舞劍,跳老年迪斯科舞等,以促進周身血液循環和各個臟器的功能,防止肥胖,延緩衰老,有益于身心健康,延年益壽.

(1)精神治療.讓他們了解更年期綜合征的出現,原是一般的生理過程,僅此便足以消除他們一大半的緊張心理.經過醫生耐心細致的解釋及心理咨詢與心理治療,患者不正常的心理狀態會得到改善,從而增強戰勝疾病的信心.病人自己應注意加強營養及體育鍛煉,以增強體質,進行自我調節,從而逐漸適應這一變化過程.　　(2)西醫西藥治療.可選用鎮靜劑及對神經有調節功能的藥物對癥治療.如有明顯的抑郁,憂慮,煩躁不安和失眠等,可用安定2.5~5mg,每日2~3次;或利眠寧10mg,每日3次;魯米那15~30mg,一日3次,以消除精神緊張和促進入睡.頭痛,背痛,關節痛可服去痛片等;記憶力減退,神經過敏等,可服谷維素20mg,一日3次;腦活靜20mg,一日3次.另外,可配用維生素類藥物,如維生素B1,維生素B6,復合維生素B,維生素E及維生素A等.可根據病情增減藥物,調整藥量,或者停藥.　　(3)激素治療.主要是補充雄激素,糾正體內雄性激素不足引起的病變,有利于調整內分泌平衡,并能控制不少癥狀.對癥狀嚴重并伴有性功能減退者,可在醫生指導下,試用甲基睪酮或丙酸睪酮進行替代治療.　　(4)中醫中藥治療.祖國醫學認為本征多因腎氣不足,天癸衰少,精血虛虧,陰陽平衡失調造成.男性更年期綜合征在祖國醫學中,屬于“眩暈”,“心悸”,“失眠”,“虛勞”等證范疇,在治療上中醫常將本病分成肝腎陽虧,心腎不交,肝膽郁熱,脾腎陽虛,肝陽上亢等許多種證型,進行辨證施治.

你好,更年期綜合征的治療主要分三大塊：一,性激素療法即雌/孕激素替代治療.　　　　有以下疾病患者不可使用激素替代療法栓塞病史,慢性肝腎功能不全,性激素依賴性腫瘤（子宮肌瘤,內膜癌,乳房癌,卵巢癌）,吡咯紫質沉著癥（prophyria）,嚴重高血壓,糖尿病,嚴重靜脈曲張,嗜煙,不能堅持長期隨診者.　　二,藥物療法包括：α2受體激動劑,β腎上腺素能阻斷劑,鎮靜—抗焦慮劑和抗抑郁劑等.　　三,精神心理保健和全身疾病的防治　　更年期婦女心身保健是全社會的任務.應加強社會衛生宣教和保健措施,開設保健咨詢門診,定期查體,積極防治更年期易患的心身疾病,早期診治心血管疾病,骨質疏松癥,內分泌代謝疾病和腫瘤.組織更年期婦女自我保健,以降低更年期綜合征發生率.你想知道VB和谷維素效果怎樣,要自己吃了才知道的.