口臭可因口腔衛生不良、牙周病、干口癥、抽煙、生病或吃了特定食物而產生。當口腔衛生不佳，牙周病或唾液不足，而有細菌堆積時，口臭便會發生，唾液對于洗去食物殘渣及細菌而言有其必要性，某些藥物，如高血壓、精神科用藥或特定的疾病也可能會造成干口癥，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持續發生，可請牙醫師檢查看看是否與牙科相關疾病有關

你好!所謂口臭（也有稱“口氣”的）,就是人口中散發出來的令別人厭煩,使自己尷尬的難聞的口氣.別小看口臭這小小的毛病,它會使人（尤其是年輕人）不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際,情感交流,令人十分苦惱.　　有些人,口臭較重,自己就可以聞到自己的口氣臭穢；而有些人,通過他人的反應,才知道自己口臭.自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣,就可聞到自己口中的氣味如何了.　口臭不可大意：1.引發口臭的主要原因是胃熱癥,胃陰虛癥,其中由胃熱癥導致者居多,常并發嚴重口臭,便秘,胃痛,消化不良,煩躁等癥狀,急慢性胃炎,十二指腸潰瘍,肝炎,肺結核,糖尿病,癌癥患者,接受化療者亦會產生強烈口臭.2.口臭對心理的危害也是很大.口臭則嚴重妨礙了人與人的交往：應聘遭拒,同事不接近,上司不賞識,愛人“保持距離”……所以患上口臭,切莫輕視,應該盡早及時的予以治療.【口臭的中醫外治法】　　1,黃連膠囊：將黃連2粒,去掉膠囊衣,研為細末,清水調為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續3—5天.可清熱解毒,適用于口臭,口苦.　　2,黃芩片：黃芩片3粒,研為細末,清水調為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續3—5天.可清熱解毒,適用于口臭,口苦.　　3,金匱腎氣丸：取本品1丸,研細,用清水適量調為稀糊狀,分成兩份,置于傷濕止痛膏上,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續3—5天.可溫腎益氣,適用于口咸,口淡.　　4,傷濕止痛膏：吳茱萸適量,研為細末,用清水適量調勻,外敷肚臍或雙足心涌泉穴,傷濕止痛膏固定,每日換藥1次,連續5—7天.飲食除口臭　　1,咸魚頭豆腐湯.咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛,牙齦腫痛,口臭及便秘等都甚有功效.　　材料：咸魚頭1個,豆腐數塊,生姜1片　　做法：洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可.　　2,生蘆根粥.專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭.　　材料：蘆根30克,大米50克.　　做法：蘆根洗凈后放入煲內,加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效.　　3,黃瓜粥.專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭.　　材料：黃瓜50克,大米100克.　　做法：黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食.

建議你還是去看看口腔科的醫生,多數原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以試試.不要吃蔥蒜,火鍋等.另外可以吃一些蔬菜水果及含水量較多的食物,定時定量喝水,也可以每天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使你口中保持清香.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理.