總是氣虛感冒,想知道其成因有哪些
不清楚氣虛感冒什么原因導致的,想問問氣虛感冒什么原因導致的,我總是很怕冷,一到冬天手腳冰涼,老感冒,而且感冒后就搞得很嚴重,總是需要很長時間才能康復。月經也很紊亂,有時40-50天次,有時就兩個多月行一次經。我在當地看了很多醫生,中藥西藥都吃了不少,醫生都說是氣虛,氣虛感冒什么原因導致的?
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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氣虛感冒通常由多種因素引起,包括先天體質虛弱、過度勞累、飲食不節、久病不愈、情志失調等。 1.先天體質虛弱:部分人生來就體質較差,元氣不足,衛外功能薄弱,容易感受外邪而發為氣虛感冒。 2.過度勞累:長期從事重體力勞動或腦力勞動,過度消耗身體的氣血,導致正氣虧虛,抵御外邪的能力下降。 3.飲食不節:飲食無規律,或偏好生冷、油膩、辛辣食物,損傷脾胃,脾胃為氣血生化之源,脾胃功能失常則氣血生成不足,易出現氣虛感冒。 4.久病不愈:患有慢性疾病,如慢性支氣管炎、哮喘等,長期消耗正氣,使得身體抵抗力下降,容易引發氣虛感冒。 5.情志失調:長期處于焦慮、抑郁、緊張等不良情緒中,會影響臟腑功能,導致氣血運行不暢,正氣不足,從而增加感冒的風險。 總之,氣虛感冒的成因較為復雜,多種因素相互影響。要預防和治療氣虛感冒,需要綜合調理,改善生活方式,增強體質。可適當進行運動,如散步、太極拳等;注意飲食均衡,保持心情舒暢。必要時,可在醫生指導下服用中藥調理。
2025-02-23 14:47
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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氣虛感冒什么原因導致的,感冒是由于病毒感染引起的,病毒也只有在人體抵抗力弱的時候侵襲機體產生致病作用。這說明你的體質是比較弱的,我建議你一是增加鍛煉,增加食物中高蛋白如雞蛋瘦肉的食用量,并保持充足的睡眠與休息,提高自己的體質,氣虛感冒什么原因導致的二,是在感冒的高發季節少去人多的地方,并注意保持室內空氣的流通。自身容易感冒,說明你現階段的體質抵抗力下降,可以從飲食方面調理。氣虛感冒什么原因導致的,飲食上避免暴飲暴食,少吃油炸、甜食,多吃各類蔬菜和水果,比如獼猴桃含各類維生素及微量元素的含量都很全,可以在飯后吃上一個,一天一個即可,還可以幫助排除食物中的毒素,也可以加熱后食用。氣虛感冒什么原因導致的,感冒時可以用熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒 過腳面,泡后雙腳要發紅,才可預防感冒。 也還可以生吃大蔥 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃 每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。氣虛感冒什么原因導致的,在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 另外每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水再擤出,反復多次。 都是簡單而使用的方法 都對感冒有很好的預防治療的用處。氣虛感冒什么原因導致的,這是體質性的因素居多,一般還是需要看中醫調理,就會減少感冒發作,不要服太多的感冒藥.不是大腦的問題,要盡量選用中成藥治療感冒。
2015-12-26 23:58
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