長期駝背二十多年是有矯正挺直的可能的，這取決于駝背的原因、嚴重程度、患者的年齡和身體狀況等。常見的駝背原因包括不良姿勢、脊柱側彎、強直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松、先天性脊柱畸形等。 1. 不良姿勢：長期彎腰、低頭等不良姿勢導致的駝背，通過調(diào)整姿勢、佩戴矯正支具、進行康復訓練等方法，有較大可能改善。 2. 脊柱側彎：輕度的脊柱側彎引起的駝背，可采取物理治療、支具矯正；嚴重的可能需要手術治療。 3. 強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，導致脊柱關節(jié)融合、駝背。治療包括藥物治療（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特）、物理治療和手術矯正。 4. 骨質(zhì)疏松：骨骼強度下降，易引起脊柱變形。需補充鈣劑、維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物（如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸），并加強鍛煉。 5. 先天性脊柱畸形：往往需要根據(jù)具體情況，選擇手術或非手術治療。 總之，長期駝背的患者應及時就醫(yī)，進行全面的檢查評估，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要保持積極的心態(tài)，堅持治療和康復訓練，以提高矯正的效果。

你好!根據(jù)你的情況,你這主要是姿勢不良導致的,你說背略微有點駝,說明問題不大,只要改變錯誤的姿勢,應該會恢復的.當你走路或坐著你要下意識的暗示自己直腰,挺胸,這樣你會比以前更自信,感覺更好.可能以開始你會不習慣這樣,或者認為自己不能堅持.但只要你有意識地做了,二十一天后你就會感覺很自然就直腰,挺胸.這二十一天是人類心理行為的規(guī)律.只要你能堅持到二十一天,那么你就不用擔心駝背的事啦,祝你成功!加油!

您好!這樣的情況一般都是要靠從小開始注意的,如果是現(xiàn)在年齡比較大了,要改過來就會比較困難,當然現(xiàn)在多注意一下也是可以的,總比不注意的好吧.至于說有什么比較好的方法改善的話,那就比較少了,應該說是沒有特別有效的方法.

您好!根據(jù)您的描述您是駝背養(yǎng)成習慣是可以通過平時的挺直慢慢恢復成正常,如果長期堅持糾正還是達不到理想的恢復效果是可以考慮使用物理方法治療,希望我的回答能幫到您!