腰背疼痛的原因較多，常見的有腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統疾病、骨質疏松、脊柱側彎等。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生疼痛。治療以休息、物理治療、藥物治療為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起腰痛。可通過臥床休息、牽引、按摩等方法緩解，嚴重時需手術。藥物可用甲鈷胺營養神經。 3.泌尿系統疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，炎癥或結石刺激可導致腰痛。治療需根據具體病情，結石可能需碎石或手術，炎癥則用抗生素如左氧氟沙星。 4.骨質疏松：多見于老年人，骨量減少，骨骼脆弱，易出現疼痛。補充鈣劑、維生素 D 等有助于改善。 5.脊柱側彎：脊柱結構異常，可引起腰痛。輕者可通過矯正訓練，嚴重者需手術。 總之，導致腰痛的原因多樣，建議及時就醫，進行詳細檢查，如 X 光、CT 等，明確病因后采取針對性治療。

這種情況考慮與肌肉勞損，腎臟病變，有關，建議去醫院檢查以明確。

你的情況需要排除是否是腰椎間盤突出。腰異位說法的不明確，建議能說清楚。如果排除腰椎間盤突出，那么考慮是腰肌勞損。這種情況可以熱敷、按摩、針灸等治療，效果還是可以的。