你好，外陰白班是侵犯結締組織的免疫性慢性疾病，容易復發。建議你去醫院用點溫通經絡、滋陰活血的中藥，可以增加免疫功能控制發病。同時可以用外用的白斑膏，一般醫院與藥店都有。內褲需要寬松全棉制品，清淡飲食，多運動對這病癥有緩解的幫助。

你好，請不要過分擔心，外陰白斑可以采用保守的治療方法，即中醫療法，中醫認為，外陰白斑多數因肝脾腎功能不足和肝脾腎之間的功能不協調，氣血失和，經絡阻滯，內分泌失調，肌膚失養所致，可以服用中草藥來治療。飲食上，忌食辛辣刺激，油膩葷腥的食物。如：蔥、姜、蒜、海鮮、淡水魚、大肉、羊肉、狗肉、禽類的雞鴨鵝等。多吃蔬菜水果及一些含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物。如：核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產品。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

你好，外陰白斑治療的好是不會復發的，平時要注意長期保持外陰清潔于燥，不穿太緊內褲，不穿通透性不好的化纖內褲，少吃易過敏食物，都是十分必要的。盡量在治療的階段不要吃辛辣的食物，不要挑食，保持良好的心態也很重要。