飲食量不多卻胃脹、便秘，便后癥狀減輕，持續(xù)兩個(gè)月未愈，可能是胃腸功能紊亂、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸道器質(zhì)性病變、不良生活習(xí)慣等原因所致。 1.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致胃脹、便秘。可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，適量運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 2.消化不良：食物不能充分消化吸收，堆積在胃腸道，引起胃脹、便秘。可服用多潘立酮、健胃消食片等藥物。 3.腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。可補(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等益生菌。 4.腸道器質(zhì)性病變：如腸道息肉、腫瘤等，會(huì)阻塞腸道。需進(jìn)行腸鏡等檢查明確，必要時(shí)手術(shù)治療。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期久坐、精神壓力大等，也會(huì)影響腸道功能。要改變不良習(xí)慣，保持心情舒暢。 出現(xiàn)這種情況，建議先調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，遵醫(yī)囑治療。

你好，從中醫(yī)的角度來(lái)看考慮是脾胃虛弱，影響腸道蠕動(dòng)力差。因不能面診患者，無(wú)法全面了解病情，建議到中醫(yī)科就診，具體診療請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的辨證下進(jìn)行。醫(yī)生圈祝你健康。

你好，這個(gè)情況考慮是因?yàn)槁阅c炎導(dǎo)致的，建議進(jìn)行正規(guī)的抗菌治療

這個(gè)可能是運(yùn)動(dòng)損傷，再就是勞累長(zhǎng)期的磨損等原因造成的比較多一些。

您好：根據(jù)您描述情況考慮為胃腸功能紊亂造成的,主要表現(xiàn)就是噯氣,腹脹,大便次數(shù)多,常進(jìn)食刺激性食物或者冰冷等食物加重,意見(jiàn)建議:現(xiàn)在應(yīng)該服用維生素B1片或者胃動(dòng)力藥物嗎丁啉（飯前半小時(shí)服用）和乳酸菌素片調(diào)整腸道功能,飲食應(yīng)該清淡,少吃含糖分高的食物,多吃點(diǎn)粗纖維比如青菜,韭菜等延長(zhǎng)食物在腸道停留的時(shí)間,不吃刺激性的食物,經(jīng)過(guò)調(diào)整慢慢就會(huì)好的.如果一直不好轉(zhuǎn)的可以考慮做個(gè)腸鏡檢查排除結(jié)腸炎，腸息肉刺激導(dǎo)致的情況。