糖尿病患者有十年病史且注射胰島素，需注意血糖監(jiān)測(cè)、飲食控制、運(yùn)動(dòng)管理、胰島素保存與注射技巧、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量空腹和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，以便調(diào)整治療方案。 2.飲食控制：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免高糖、高脂食物。 3.運(yùn)動(dòng)管理：選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑等，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，避免低血糖。 4.胰島素保存與注射技巧：未開(kāi)封胰島素放冰箱冷藏，開(kāi)封后常溫保存。掌握正確注射部位和方法，輪換注射點(diǎn)。 5.預(yù)防并發(fā)癥：定期進(jìn)行眼底、腎臟等檢查，及早發(fā)現(xiàn)并治療并發(fā)癥。 總之，糖尿病患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合管理，保持良好的生活習(xí)慣和治療依從性，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好,糖尿病需要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步確診治療,不能盲目服用藥物.