您好！臉紅和你緊張有關系，不太自信，太在意別人的看法。很愛面子，放不開自己，性格上偏內向。你結合原因去完善自己，別人對待臉紅不如你自己的感覺嚴重，有人笑話誰，更多的是你自己太在意。你接受自己，接受臉紅，順其自然，放松自己。你這樣坦然了，就會輕松一些。最好考慮正規接受心理輔導，你先自己努力試試。

您好,建議請心理醫生介入,培養多與人交流

考慮是害羞引起的,不要緊,自己心態調節好就可以避免

您好，從您所說的資料來看，您有赤面恐懼癥的傾向，這是一種心理疾病。建議您進行心理咨詢與治療來調整，以免影響您的生活。

您好,從您所說的資料來看,您有社交恐懼癥的傾向,這是一種心理障礙,最好的治療方式是心理治療,如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,再詳細的告訴我們資料,我們會給出詳細的合理的咨詢方案社交恐怖癥：主要表現為在社交場合中出現恐怖.患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會當眾出丑,因此當著他人的面不敢講話,不敢寫字,不敢進食,甚至不敢入廁,嚴重者可出現面紅耳赤,出汗,心跳,心慌,震顫,嘔吐,眩暈等.如果病情嚴重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力.如果患者害怕與他人對視,則稱為對視恐怖.如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅,則稱為赤面恐怖.以上是對“見人就臉紅怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！