身體發脹和嗓子不適可能由多種原因引起，如不良生活習慣、疾病影響、環境因素、心理因素、藥物副作用等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、飲水不足等，可能導致身體代謝紊亂，出現發脹和嗓子不適。應調整作息，保證充足睡眠，規律飲食，適量飲水。 2.疾病影響：呼吸道感染、咽炎、扁桃體炎等可能引發此類癥狀。需根據具體病情進行抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等藥物。 3.環境因素：干燥、空氣污染嚴重的環境可能刺激呼吸道和咽喉。應改善環境，保持室內適當的濕度和清潔。 4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能引起身體的不適反應。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解。 5.藥物副作用：某些藥物可能產生這樣的不良反應。需咨詢醫生，必要時調整用藥。 如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

考慮胃腸功能紊亂或者胃動力減弱。需要積極服用藥物或者控制飲食。一般情況下服用藥物西沙必利片或者二甲硅油片以及多酶片。另外不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。這個不需要擔心。醫生詢問：

你好，你多是由于胃腸功能減退蠕動緩慢引起的肚子脹癥狀，首先必須改變飲食習慣：建議積極的服用藥物和對癥治療很快就會好轉的，可以口服消漲片.疏肝健胃丸.嗎叮啉等藥物一塊治療，同時注意多補充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢，必要的時候也可以尋求中醫辨證治療。祝你早日恢復。

出現胃脹這情況可能是胃腸功能失調的原因一般可考慮吃些胃腸動力藥物,可選擇援生力維片或西沙必利片的。

你好，根據你所述情況分析，多考慮是消化不良或胃炎等原因導致的情況大一些。建議服用嗎叮啉片，多酶片等治療觀察，多喝水，清淡飲食。