乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，多由內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等引起。治療方法包括藥物治療、調整生活方式等，保健方面要注意飲食、情緒、運動等。 1. 藥物治療：可使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，有助于緩解乳腺增生引起的疼痛和腫塊。但需遵醫囑用藥。 2. 調整心態：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，有利于內分泌平衡。 3. 改善飲食：減少攝入高脂肪、高糖、高雌激素的食物，多吃新鮮蔬菜、水果和粗糧。 4. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝和內分泌功能。 5. 適度運動：如慢跑、瑜伽、游泳等，能增強體質，促進血液循環。 6. 定期檢查：每 3 - 6 個月進行乳腺超聲檢查，以便及時發現病情變化。 總之，乳腺增生患者不必過于緊張，通過綜合治療和保健措施，多數能夠有效控制病情。但如果癥狀加重或出現異常，應及時到正規醫院就診。

你好，可以醫生指導下,口服逍遙丸和乳癖消治療看看.月經期一樣可以正常服用另外要保證規律的生活,調整心態,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1～2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％～3％的病人有惡變的可能,故最好每3～6個月去醫院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

你好，乳腺增生是可以吃逍遙丸和乳癖消的。建議你平時多保持心情舒暢，做事不要太著急，在家或睡覺時就不要穿著乳罩了，同時乳罩也不要穿得過緊。

你好，乳腺增生是育齡婦女的生理現象，一般月經前出現乳腺輕度疼痛或脹痛，月經來潮后則明顯減輕或消失，這是生理性的。建議：如果疼痛嚴重時，是由于體內激素水平的波動引起的，需要治療的，一般可以中藥調理，如乳疾靈，乳癖消，逍遙丸等。