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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，腎虛者宜吃下列食物。芝麻;尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白發，大便燥結者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.豬腎.何首烏.海參另外注意合理安排飲食起居，避免熬夜，高蛋白飲食，可以用金貴腎氣丸治療一段時間觀察看看，必要時可以到中醫科辯證施治
2015-12-27 16:32
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，您這樣的情況是腎陰虛的明顯表現，可以口服知柏地黃丸或六味地黃丸試試,平時多吃點核桃、山藥、芝麻等食物，要注意的是，藥物服用最好是堅持在3個月以上。
2015-12-27 00:15
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