與過度勞累有一定關(guān)系。建議避免長時間跳廣場舞，局部熱敷，合理休息，有利于恢復(fù)。

根據(jù)你的描述，考慮是你過度運(yùn)動引起的缺鈣引起的膝蓋發(fā)酸的癥狀建議，適量的運(yùn)動你可以口服鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，祝你早日康復(fù)

您好，從敘述的情況看，晚上膝蓋特別酸，經(jīng)常跳廣場舞，活動量很大嗎？如果活動量比較大，是有可能的。如果活動量不大，應(yīng)該不會引起膝蓋發(fā)酸的，可化驗(yàn)個血鈣看看，是否有缺鈣了。

您好，鈣爾奇碳酸鈣D3片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、骨折、佝僂病、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。符合你服用的，平時建議你多曬太陽，多運(yùn)動才效果更佳

膝蓋酸應(yīng)和休息不好，過度的勞累有關(guān)系，應(yīng)注意按時睡眠，調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，積極鍛煉身體可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，可以用中藥的方法外敷，泡腳的方法比較好的，應(yīng)注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，按摩一下以上是對“晚上睡覺膝蓋特別酸，白天還算好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！