47 歲男性患高血壓 5 年，服用得高寧和阿司匹林控制血壓良好，但血尿酸升高。控制血尿酸需綜合多方面，包括調整飲食、增加運動、合理用藥等。阿司匹林可能影響血尿酸，可考慮換藥。 1. 飲食調整：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2. 增加運動：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于促進尿酸排泄。 3. 多喝水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，促進尿酸排出。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。 5. 定期復查：監測血尿酸水平，以及肝腎功能等，以便調整治療方案。 6. 避免誘因：避免勞累、受寒、飲酒等可能導致血尿酸升高的因素。 總之，控制血尿酸升高需要患者長期堅持綜合治療，同時密切關注身體變化，定期復查，在醫生的指導下進行規范治療。

你的情況考慮無癥狀高尿酸血癥。可以暫時不要吃藥。平時多喝水。飲食注意不要吃動物內臟、豆制品、酒、海鮮等。可以吃牛奶、雞蛋、黃瓜、茄子、番茄等。

治療包括：飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關節疼痛癥狀.

尿酸高是人體內有一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂，尿酸（嘌呤的氧化代謝產物）的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥，當血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎性反應，就叫痛風。你剛剛超過正常值，不需要治療。你可以從生活上注意就行，但要定期化驗。1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。2，你是女性，可能不喝酒還好些，要是喝酒最好忌掉，啤酒是一點都不能喝的。可以喝點綠茶，不飲濃茶、咖甜料。3，避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃燉肉或鹵肉。4，每天飲食中蛋白質的量應控制在每公斤體重1克左右，動物內臟心、肝、腸、腎、腦和肉湯等以及沙丁魚、蝦、貝等海鮮都應少吃。蛋白質以牛奶、雞蛋為主。飲食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。每日的飲食結構中，以碳水化合物為主，碳水化合物可促進尿酸排出，可選用精白米、富強粉、玉米、饅頭、面條等。5。適當鍛煉身體

您好，尿酸高是人體內有一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂，平時的飲食是要多佳注意的，平時多注意對您病情的恢復有很大幫助