預(yù)防甲亢那么首先碘的吸收要足夠的，飲食要均衡，蔬菜肉類樣樣?xùn)|西都要吃點(diǎn)，盡量不要挑食

你好,甲亢是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過(guò)多所至的一組常見(jiàn)內(nèi)分泌疾病.預(yù)防甲亢的發(fā)生難度也是很大的.但只要做到飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞,恬淡虛無(wú)(無(wú)私寡欲,心情舒暢,精神愉快),順應(yīng)自然規(guī)律,加之適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,而且對(duì)預(yù)防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義.

你好：甲亢具體遵醫(yī)囑藥物治療。飲食禁忌：忌肥膩食物。如：羊肉、狗肉、母雞及油膩、油炸食物，以免生痰動(dòng)火，產(chǎn)生痰熱。忌營(yíng)養(yǎng)不足，要多吃糖、蛋白質(zhì)和多種維生素類食物。忌攝含碘過(guò)多的食物。如：海帶、海魚(yú)等海產(chǎn)品。忌食辛辣燥熱食物。如：生姜、辣椒、大蒜、酒類。忌多食致甲狀腺腫大的食物。如：過(guò)量食用大豆、豌豆、卷心菜、菠菜之類，可致甲狀腺腫大。