為什么我經常便秘且不能吃干燥食物
不明白為什么我總是經常便秘，并沒有亂吃東西啊。而且只要一便秘，連那些稍為干燥一點的食物都不能吃，一吃就會更嚴重。吃過好多食物治便秘，在飲食上也盡量不怎么吃麻辣刺激炸炒的東西，可還是沒用，總是隔一段時間就會出現便秘，而且臉上跟著也長好多煩人的痘痘，這到底是什么原因造成的便秘？
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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上火，精神緊張、焦慮、壓力大等，都會引起便秘。要保持良好的心情！平時多運動早上的第一杯水也很重要干燥油膩的食物腸道消化比較難，應該多吃蔬菜水果等
2015-12-27 10:46
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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便秘關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.另外建議看看肛腸科的醫生親自檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡啊.嚴重的痔瘡需要同時治療,可能需要手術.
2015-12-27 08:59
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，便秘一般分為兩種，一種是因為腸道缺水，缺潤滑，還有一種是缺蠕動，便秘不是一個疾病，而是一個癥狀，很多的疾病可以引起便秘的，所以要說便秘的原因那是太復雜了，其中最常見的還是習慣性便秘。在治療上首選的是食療，多吃蔬菜水果就是要補充膳食纖維，多喝水：每天喝水2500ml以上。養成良好的排便習慣，每天不管有沒有便意，都要固定時間蹲廁所，平時多按摩肚子促進腸蠕動。
2015-12-27 03:36
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