月經推遲 12 天，試紙陰性，伴長痘和乳房脹痛，可能由內分泌失調、婦科疾病、精神因素、藥物影響、生活習慣不良等所致。 1.內分泌失調：體內激素水平波動，如雄激素相對增多，可能導致長痘和乳房脹痛，同時影響月經周期。 2.婦科疾病：像多囊卵巢綜合征，會有月經紊亂、長痘、乳房不適等表現。 3.精神因素：長期精神緊張、壓力大，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經推遲。 4.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。 5.生活習慣不良：經常熬夜、過度節食、吸煙飲酒等，會擾亂內分泌，引起月經異常。 出現這種情況，應注意調整生活方式，保持心情舒暢。若癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。

你的情況考慮是內分泌失調引起的，正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了這就造成內分泌失調，建議你去醫院做白帶常規檢查、激素檢查及B超檢查。以明確病因后對癥治療。一般是看婦科為好。若是有性生活的話是不排除懷孕的可能的，建議去醫院做個HCG檢查及B超檢查。90‘