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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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病情分析:糖尿病人應選擇多樣化、營養合理的食物,每日應均勻攝入谷薯類,蔬菜水果類,肉、禽、魚、奶、蛋、豆類,做到主食粗、細搭配,副食葷、素搭配。此外,糖尿病人對含脂肪高的食物(特別是動物脂肪)和血糖生成指數(GI)高的食物應加以限制。一般粗雜糧、含纖維素較高的食物GI都較低。水果里面,柚子、桃子GI較低,西瓜、菠蘿等GI較高。
2015-12-28 00:38
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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病情分析:你好朋友,糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.
2015-12-27 21:43
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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病情分析:糖尿病合理飲食,主食總量應適當控制,一般控制在250-400g即可,具體視糖尿病患者的身體狀況和體力活動而定。肉蛋奶適量,一般每天食用100-150g瘦肉即可,以魚肉為優選,其次可選用雞鴨肉,牛羊肉,同時每天可飲用鮮奶250g,放在早餐飲用。此外病人應適當增加蔬菜的攝入量,因蔬菜富含纖維素和維生素,每餐都應食用,但對于糖尿病人蔬菜的烹飪方法應當講究一些,一般主張多用清蒸、清燉、清炒,少用煎烤烹炸的食品,以減少脂肪的攝。
2015-12-27 07:45
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好糖尿病的飲食治療可依據一下原則:1.合理控制總熱能,熱能攝入量以達到或維持理想體重為宜2.平衡膳食,選擇多樣化、營養合理的食物a.放寬對主食類食物的限制,減少單糖及雙糖的食物b.限制脂肪攝入量c.適量選擇優質蛋白質d.增加膳食纖維攝入e.增加維生素、礦物質攝入3.提倡少食多餐,定時定量進餐希望我得回答對您有所幫助有其他問題我們可以繼續溝通.
2015-12-27 07:38
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析:糖尿病患者的飲食結構應該怎樣合理安排?意見建議:當血糖尚未控制好時暫不要吃水果,當血糖控制達標后再試著吃水果,即在兩頓飯之間血糖最低時吃水果,于餐后半小時到1小時、2小時測測血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高為標準。多選用富含纖維質的食物,如全谷類的主食,未加工之豆類、蔬菜及水果,可改善血糖的升高。
2015-12-27 04:00
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