我十六歲由于各種原因現(xiàn)在只有165
你好醫(yī)生,是這樣。我父親165左右母親158左右。小學(xué)畢業(yè)有段時(shí)間好像長(zhǎng)得快到了初一比很多男生高可是后來(lái)我一直到現(xiàn)在高一都沒(méi)漲多少只有165?當(dāng)初只有一米五幾把。我是小學(xué)畢業(yè)以后為了減肥每天做仰臥起坐和俯臥撐??做到初三他們說(shuō)這個(gè)對(duì)長(zhǎng)高有影響我怕了就沒(méi)做了?然后初中三年我變得很瘦因?yàn)榧由线^(guò)量運(yùn)動(dòng)和不吃飯什么都不吃?好像沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)?我好像就一直沒(méi)漲多少?請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是不是錯(cuò)過(guò)了黃金時(shí)期。我現(xiàn)在高一?我不知道還能不能長(zhǎng)高現(xiàn)在我很注意飲食營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)鍛煉了每天吃鈣片喝牛奶?請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這樣還可以?有猛漲個(gè)十厘米的機(jī)會(huì)嗎???還有我有手淫的習(xí)慣戒不掉最近好像沒(méi)什么勁了而且都是秒射,各種方面我都有點(diǎn)怕。人家高中都一米七以上?我很自卑?我不知道我還能不能長(zhǎng)高?請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生黃金時(shí)期是會(huì)延遲還是就這樣錯(cuò)過(guò)了?我還能漲多少曾經(jīng)的治療情況和效果:謝謝醫(yī)生
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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能否再長(zhǎng)高,是根據(jù)你的骨骼線(xiàn)決定的。你可以到醫(yī)院做個(gè)骨骼線(xiàn)的檢查先。建議你平時(shí)多鍛煉身體,注意休息,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃鈣制食物,對(duì)長(zhǎng)高是有好處的。
2015-12-27 10:29
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負(fù)平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù),這是立竿見(jiàn)影的。
2015-12-27 09:59
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):你好:身高是與遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系的,根據(jù)你現(xiàn)在的年紀(jì)長(zhǎng)高的機(jī)率是有,但不是很大,不管個(gè)子高低總之你還是要加強(qiáng)飲食上的營(yíng)養(yǎng)和多運(yùn)動(dòng),早餐:牛奶、雞蛋、水果。加餐:豆?jié){。中餐:三個(gè)蔬菜、一個(gè)肉菜、一份湯。晚餐:面條、蘿卜燉粉條。
2015-12-27 04:25
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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