46 歲絕經女性想恢復月經，需綜合考慮多種因素，如激素水平、卵巢功能、生活方式、潛在疾病及精神心理因素等。 1. 激素水平：絕經后女性體內雌激素和孕激素水平下降。可通過測定激素六項，了解具體情況。必要時，在醫生指導下補充雌孕激素，如戊酸雌二醇、地屈孕酮等。 2. 卵巢功能：評估卵巢儲備功能，如抗苗勒氏管激素檢測。若卵巢功能衰退較輕，可嘗試使用中藥調理，如烏雞白鳳丸等。 3. 生活方式：保持良好的作息，充足睡眠，適度運動，均衡飲食，有助于維持身體機能。 4. 潛在疾病：某些疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等可能導致過早絕經。需治療原發疾病，如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 5. 精神心理：長期的精神壓力、焦慮抑郁等可能影響內分泌。要注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，46 歲絕經女性想恢復月經，應先就醫進行全面檢查，明確原因，然后在醫生指導下選擇合適的治療方法。切不可自行用藥。

絕經了是不會再來的，是沒有辦法再來的。這個本身是自然過程。是不可能逆轉的。

病情分析：如果你的生殖系統已經老化，尤其是子宮如果已經老化，那么恢復的可能性不大了，其實沒有必要恢復啊，如果用激素類的容易引發其它的問題，引起內分泌的紊亂。如果你想改善癥狀，可服用鹿胎膏，建議用藥場自己熬制的那種，比較純，用血胎制的，會有幫助的。

病情分析：絕經六年后一般情況下卵巢已經不可逆性萎縮，功能已經不可逆性喪失，恢復月經幾乎不可能。補充營養，特別是鈣劑，預防骨質疏松等并發癥的發生。

這種情況是可以通過飲食來改善的，但一定要堅持，不是吃一次就可以的。類對于女性，最好的食物就是豆制品了，女人一生都不要離開豆，豆累對女性是很好的食物，可以刺激女性的雌性激素，緩解衰老，還有就是多吃蔬菜水果，都是可以減緩衰老的，但一定要堅持，還要保持好的心情。