頭發嚴重脫落且頭皮出油多可能由多種原因引起，如遺傳因素、內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、脂溢性皮炎等。 1.遺傳因素：部分人存在脫發的遺傳傾向，導致毛囊對雄激素敏感性增加，引起脫發。 2.內分泌失調：例如體內雄激素水平過高，會影響毛囊生長周期，導致脫發。 3.不良生活習慣：長期熬夜、飲食不均衡、頻繁燙染頭發等，都可能損傷毛囊，加重脫發。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響身體的新陳代謝，導致脫發。 5.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，引發炎癥，破壞毛囊，造成脫發。 出現頭發嚴重脫落且頭皮出油多的情況，應及時調整生活方式，保持良好心態。若癥狀持續不緩解，建議到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。

您好，導致脫發的主要原因是人體血液內的熱毒排不出來，從而使人體出現某些病癥。可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油。保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。