這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該不大。性生活過(guò)于頻繁，每次性生活時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于激烈，都可能導(dǎo)致性生活后腰酸。正所謂“過(guò)猶不及”。調(diào)整性生活頻率、時(shí)間和力度，一般都可以緩解。　　單側(cè)腰酸的另外一種可能是，性生活中姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致一側(cè)腰部用力太大。每個(gè)人都會(huì)有自己偏愛(ài)的性愛(ài)體位，但如果這一姿勢(shì)會(huì)讓一側(cè)身體承受過(guò)大的負(fù)擔(dān)，反而會(huì)帶來(lái)困擾。嘗試著換換其他體位，讓身體得到均衡運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也能提高性愛(ài)質(zhì)量。　　如果進(jìn)行了上述調(diào)整，仍舊感覺(jué)腰酸，甚至?xí)r間越來(lái)越長(zhǎng)、程度越來(lái)越強(qiáng)，就應(yīng)該警惕是否發(fā)生損傷，如腰肌勞損或腰椎間盤(pán)突出。此時(shí)，應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。

您好，在性生活的不同階段中，無(wú)論是肌肉、心臟、血壓，還是呼吸，其表現(xiàn)都類似于一些較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)時(shí)的表現(xiàn)。人體肌肉如果在短時(shí)間里暴發(fā)性地用力做功，肌肉細(xì)胞的微細(xì)結(jié)構(gòu)就會(huì)被改變或損傷，從而引起運(yùn)動(dòng)后的酸痛反應(yīng)。在性生活中，由于全身各部位肌肉在短時(shí)間里高度緊張、痙攣、強(qiáng)直收縮，所以會(huì)產(chǎn)生肌肉酸痛感，全身乏力感。引起肌肉酸痛的原因所在。

你好，初步認(rèn)為和腎虛有關(guān)系，需要進(jìn)一步的檢查，明確病因及早治療.不要盲目用藥,以免加重病情,多喝水.不應(yīng)作劇烈運(yùn)動(dòng)，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒緩壓力.