頸椎病治療的根本原則，是促使頸椎恢復原有正常、穩定的生物力學結構，其中最主要的是恢復頸椎正常的生理曲度（前屈），絕大多數頸椎病患者通過姿勢調整，適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復。藥物具有止痛、消炎等作用，針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進血液淋巴循環，均有一定療效，但這些方法在促進頸椎恢復正常生物力學結構方面沒有作用。當然比治療更重要的是日常保健，如姿勢調節等。牽引無助于頸椎恢復正常的生物力學結構，甚至有拉直頸椎生理彎曲（前屈）的弊端，應當慎用。

頸椎病治療一般需要可采取按摩，牽引、針灸、理療、中藥等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手術治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。

根據描述，存在頸椎的疾病。可以進行理療，如紅外線理療和推拿等治療，平時適當活動局部，定期進行復查。

此病有兩種情況，一種是腦脊髓病變繼發脊髓損害，腦脊髓綜合癥導致頸椎病變剌激脊髓導致脊髓水腫，治療恢復本病必須先確診情，否則，治療不對癥易導致痙攣性高位不全截癱。理療針久對本病無效。抓緊時間正確治療方為上策。需助發來腦頸磁共震照片為你指導。提示，延誤治療脊髓會遲發缺血性繼續損害導不全痙攣性高位截癱，抽筋，僵硬，頸背部壓迫感既痙攣性不全截癱早期。

你好，這種情況建議采用安全有效的微創介入技術治療，通過消除突出髓核對神經根的壓迫以緩解各種疼痛等不適癥。平時注意避免久坐，避免長期低頭看電腦或玩手機等，多活動頸部緩解疲勞，注意頸部保暖。