脫發是一種常見的問題，引起脫發的原因較多，如遺傳、內分泌失調、精神壓力、營養不良、感染等。洗發水中加百里香精油緩解脫發的效果因人而異，選擇好的精油需考慮多個方面，包括成分、產地、提取工藝、品牌信譽、認證標識等。 1.成分：優質的百里香精油應成分純凈，無雜質和添加劑。 2.產地：不同產地的百里香品質可能有所差異，一些知名產地的產品相對更有保障。 3.提取工藝：先進的提取工藝能更好地保留精油的有效成分和活性。 4.品牌信譽：選擇口碑良好、歷史悠久的品牌，其產品質量通常更可靠。 5.認證標識：具有相關權威認證標識的精油，質量更值得信賴。 總之，脫發的緩解不能單純依賴于洗發水中添加百里香精油，還應綜合調整生活方式。若脫發嚴重，建議及時就醫，明確病因，采取針對性治療。

百里香俗稱地椒，生長于西北地區，氣味辛香，隨風飄逸，四野濃郁，因而得名。民間用以煮羊肉去膻味，也用于治療上吐下瀉病，效果非常顯著。藥理證實其所含揮發油有防腐、消毒作用，適于口腔、咽喉之滅菌，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及革蘭氏陽性和陰性細菌、真菌有抑制作用;百里香酚可在胃腸道迅速完全吸收，對腹痛、腹脹、腹瀉有特效;葉提取物能促進支氣管黏膜分泌，松弛支氣管而達祛痰作用。但野百里香有小毒，大量服用可致頭暈、目脹、血壓升高反應，需要控制在常用量(9~12克)。

百里香性味辛，溫。功能溫中散寒，驅風止痛。主治腹痛，嘔吐，泄瀉，食少痞脹，風寒感冒，咽腫，牙痛，肌膚瘙癢，全身疼痛。筆者臨床治虛寒型胃腸道疾病，如惡心、嘔吐、痞滿、胃脘痛、腹痛泄瀉效果顯著。　　常用方如下：　　1.急性胃腸炎：百里香10克(鮮品20克)，開水浸泡10分鐘后煎服。若嘔吐甚加灶心土(伏龍肝)12克，生姜6克同煎。　　2.胃脘寒痛：百里香10克，泡水代茶飲，連服7日。或用全草提取揮發油，每次5~10毫升，日服2～3次。　　3.消化不良：百里香6克，炒麥芽12克，萊菔子10克，水煎服。　　4.慢性泄瀉：百里香15克，地錦草15克，馬齒莧30克，薏苡仁30克，研為細末，每次6克，日服2次。　　5.中暑嘔惡：鮮百里香葉5克，鮮藿香葉6克，泡水代茶飲。　　6.感冒咳嗽：百里香6克，紫蘇葉6克，杏仁6克，陳皮6克，甘草6克，水煎服