你好，平時注意控制飲食，三餐定時定量，低脂低糖攝入，多食用蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的心態(tài)。進(jìn)餐的時間、數(shù)量應(yīng)保持一定的穩(wěn)定性：盡量不吃零食，戒煙、忌酒。食物宜粗不宜精：在主食定量范圍內(nèi)盡可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。

你好，1，每天形成規(guī)律的作息時間，睡眠一定要充足。而且是按時起床和睡覺。2，每天堅(jiān)持做些運(yùn)動，至少要半個小時。以出微汗為佳。3，少吃過甜，過咸，油膩的食物，多吃粗糧和青菜。

平時應(yīng)保持心情舒暢，注意營養(yǎng)，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)自身的抵抗能力，提高身體素質(zhì)。建議患者一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療。還有就是多食蛋白質(zhì)和維生素含量高的膳食，可吃雞肉、瘦肉、蝦、牛奶、豆腐、豆類等;

飲食要注意一日三餐七成飽，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣，因?yàn)檫@些會加重糖尿病的病情，有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉，不要一下子就馬上戒掉。血糖高本身的原則是要改善糖體平衡、修復(fù)胰島素分泌、降低血糖、防止糖尿病并發(fā)癥，針對糖尿病來源的不同進(jìn)行對癥。然而由于常年服用藥物，很多糖尿病疾病患者已經(jīng)產(chǎn)生耐藥性，有的甚至?xí)驗(yàn)樗幬锏膫Χl(fā)肝腎的衰竭，并且產(chǎn)生藥物依賴。這樣不僅達(dá)不到治愈的作用，反而加重了病情。建議服用藥食同源的微絡(luò)康洗胰清糖素，可降血糖，調(diào)控糖體平衡，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

你好，糖尿病是一種內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的慢性疾病，它所導(dǎo)致的并發(fā)癥往往會給患者帶來嚴(yán)重的損害，所以，在得病后，患者應(yīng)積極接受正規(guī)的治療，同時，還要在生活中多加注意。糖尿病患者在日常生活中應(yīng)注意養(yǎng)成以下這些良好的習(xí)慣，這對于病情的控制是有益的：1、多運(yùn)動：在平時生活中要多多鍛煉，平時步行、多運(yùn)動可以提高身體機(jī)能的消耗，促進(jìn)健康代謝。2、合理作息：隨著人們工作壓力的加大，應(yīng)學(xué)會勞逸結(jié)合，合理排解壓力，張弛有度。3、放松情緒：緊張的壓力會引起人們的心理受損，這樣就更容易引發(fā)疾病。4、注意監(jiān)測：合理選擇血糖監(jiān)測儀器，為監(jiān)測提供有力保障。對于糖尿病患者而言，保證營養(yǎng)均衡也是必不可少的：一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入，選擇適量蛋白、高纖維素的食品，合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧，祝你身體健康!治療糖尿病，建議服用金奈瑪特選茶，純植物的，可以有效控制血糖水平，安全平穩(wěn)降血糖，治療效果顯著。以上是對“糖尿病的患者平時要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！