濕熱體質(zhì)者吃海鮮會加重濕熱嗎,稍吃可否?
我挺醫(yī)生說濕熱體質(zhì)的人不要吃海鮮,吃海鮮會增加濕熱,有這種說法嗎?稍微吃點要緊嗎
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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濕熱體質(zhì)者吃海鮮確實可能加重濕熱,偶爾少量食用的影響因人而異,這取決于個人體質(zhì)、海鮮種類、食用量、烹飪方式及身體的代謝能力等。 1. 個人體質(zhì):不同人的濕熱程度和身體調(diào)節(jié)能力有別。體質(zhì)較弱、濕熱較重者,哪怕少量海鮮也可能產(chǎn)生不良影響。 2. 海鮮種類:部分海鮮如蝦、蟹等,性偏寒涼,易生痰濕;而貝類等則可能更易加重濕熱。 3. 食用量:少量食用或許影響不大,但過量則大概率加重濕熱。 4. 烹飪方式:清蒸、水煮相對清淡,影響較小;油炸、燒烤等方式會加重濕熱。 5. 身體代謝能力:代謝能力強的人,能較好地處理海鮮帶來的影響;代謝差的則易受影響。 總之,濕熱體質(zhì)者應(yīng)盡量少吃海鮮。若實在想吃,可少量嘗試,并注意觀察身體反應(yīng)。若出現(xiàn)不適,應(yīng)及時調(diào)整飲食。
2025-02-23 16:31
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,濕熱體質(zhì)的人是可以吃一些海鮮的,少量吃一些沒問題主要是過敏體質(zhì)的人不能吃海鮮,濕熱體質(zhì)的話,只要不是大量的吃都沒問題
2015-12-28 03:29
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你說的情況海鮮的食物確實有一定的增加濕熱的可能性,但是少吃一些不要緊的,注意飲食的均衡性就可以由于海鮮類的食物寒性,吃的多了,會影響身體的腸胃。造成脾虛,腸道的濕寒。注意飲食的多樣性,可以吃一些熱性的食物比如,羊肉,理氣的食物豆腐,蘿卜的等,還有健脾利濕的薏米等都可以緩解海鮮的問題
2015-12-28 01:10
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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濕熱體質(zhì)的話是很容易導(dǎo)致皮膚過敏的,是不能吃比較腥比較生涼的食物治療的話主要是化濕,可選用六一散,或三仁湯,平胃散,還可以可選用連樸飲,茵陳蒿湯,一般在藥店都是可以買到的,不要吃比較生涼的食物,還可以用中藥三仁湯來調(diào)理
2015-12-27 21:22
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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濕熱體質(zhì),一般情況下是肝膽濕熱居多,而吃海鮮很少會增加濕熱。建議有過敏體質(zhì),則不要服用海鮮類食物。它會加重過敏物的反應(yīng)。
2015-12-27 18:05
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