髖骨位骨折,還在康復期可以做那些減肥動作
我髖骨位骨折大約6個月左右,因為手術后變胖了,想通過仰臥起坐減肥,或去健身房減肥,,想問可以嗎?
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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因為所有骨折的愈合一般3個月即可痊愈,所以現在做什么運動都不會影響骨折處建議你的運動量逐步加大,不要一開始就劇烈運動,過一些日子身體適應這個強度后再逐漸增加
2015-12-27 17:41
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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健康指導:減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是飯后要注意適當的活動,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且需要堅持,不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的并發癥,出現厭食的可能。
2015-12-27 16:14
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,是可以進行仰臥起坐的一般的只要不影響您的骨折恢復的運動都是可以進行的
2015-12-27 15:13
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