從小有自閉傾向，工作后不適應職場交流，心情抑郁，可能與性格、心理、環(huán)境、社交技能、神經遞質等因素有關。 1.性格：個人性格內向、敏感，可能導致在人際交往中表現退縮，難以融入職場。 2.心理：過去的自閉經歷可能造成心理創(chuàng)傷，影響對職場社交的態(tài)度，產生負面情緒。 3.環(huán)境：職場競爭壓力大、人際關系復雜，不友善的工作氛圍會加重不適感和抑郁情緒。 4.社交技能：缺乏有效的溝通和社交技巧，不知如何與同事交流互動，進而回避社交。 5.神經遞質：大腦中神經遞質失衡，如血清素、多巴胺等，可能影響情緒和社交行為。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮多方面因素，通過自我調整、心理干預等方法逐步改善。必要時應尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

您好，抑郁癥是一種很容易治療的疾病，醫(yī)學上稱之為“精神上的感冒”。幾乎98%的抑郁癥患者經過妥當的治療后，都可以恢復正常、常用的治療方法有藥物治療和心理治療。目前中藥有舒肝理氣、健脾化痰、解郁寧心,調理臟腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁癥的最佳途徑.

你好，目前一線的抗抑郁劑包括SSRI類藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等，俗稱“五朵金花”，SSRI類不良反應較少而輕微，尤其是抗膽堿能及心臟的不良反應少。建議可以與心理治療同時進行，可以有效的預防抑郁癥的復燃復發(fā)。

你好，目前一線的抗抑郁劑包括SSRI類藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等，俗稱“五朵金花”，SSRI類不良反應較少而輕微，尤其是抗膽堿能及心臟的不良反應少。建議可以與心理治療同時進行，可以有效的預防抑郁癥的復燃復發(fā)。

你好，抑郁癥是一種常見的精神病，自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規(guī)律，堅持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀。避免服用避孕藥、巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平等。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。