右眼下方總是跳動且持續較長時間，可能是由用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、神經問題或面部肌肉痙攣等因素引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作，導致眼部肌肉疲勞，引起眼皮跳動。應注意適當休息，每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2.精神緊張：壓力大、焦慮、情緒波動時，神經興奮可能導致眼皮跳動。需調整心態，通過運動、聽音樂等方式放松。 3.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼部神經，造成眼皮跳動。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療。 4.神經問題：面神經或三叉神經受壓、受損，影響神經傳導，引發眼皮跳動。這種情況需要進一步檢查，明確病因。 5.面部肌肉痙攣：面部肌肉不自主收縮，導致眼皮持續跳動。治療方法包括藥物治療，如卡馬西平、苯妥英鈉等，嚴重時可能需要手術。 右眼下方長時間跳動可能由多種原因引起，如果跳動持續不緩解或伴有其他癥狀，如視力下降、眼痛等，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，對癥治療。

以上您的情況建議你日常放松精神減少工作壓力，可以局部按摩并服用維生素B１及１２治療觀察（以上藥物僅供參考）