你好，擠壓出很多白色的東西是螨蟲，很正常的,每個人都是這樣的.以后千萬不要擠那樣傷毛孔.會使毛孔變大，建議你保持局部清潔和干燥，以利毛孔內代謝產物排出，同時局部可以涂擦維生素A軟膏等延緩皮膚角質層老化。這個不要隨便用手去擠壓，因為手部的細菌一感染就會留下疤痕，不要吃辣的，不要喝酒，多吃蔬菜水果等含維生素多的食物，保持大便通暢。祝你健康

其發病機理尚不十分明了.可能與體內性激素,內分泌,皮脂腺,毛囊內微生物等因素有關.青春期后大多數人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃.講究皮膚衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或

您好，謝謝您的咨詢，根據您所述的情況，希望下面的建議對您能有幫助。你好!痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結節及囊腫等多種表現形式.其發病機理尚不十分明了.可能與體內性激素,內分泌,皮脂腺,毛囊內微生物等因素有關.青春期后大多數人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃.講究皮膚衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或