得糖尿病了應該注意什么？
2015-12-27 04:33
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現在我年紀大了，身體就越來越不好了，最近我患上糖尿病了，平時經常在吃藥，可是卻還是經常覺得自己全身乏力，有的時候身上還會一陣一陣的發冷。
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你好，1，每天形成規律的作息時間，睡眠一定要充足。而且是按時起床和睡覺。2，每天堅持做些運動，至少要半個小時。以出微汗為佳。3，少吃過甜，過咸，油膩的食物，多吃粗糧和青菜。
2015-12-27 18:32
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，可以吃保健品的，有些輔助降血糖的效果還是比較好，相對降糖藥保健品是沒有副作用的，比如微絡康輔助降血糖膠囊，比較適合糖尿病病人調理服用。
2015-12-27 17:34
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好?；颊唢嬍骋赘刹灰紫?，盡量吃干飯，葷湯盡量不喝，早餐可以加一份涼拌蔬菜（例如涼拌木耳。涼拌黃瓜等），多吃綠葉蔬菜，吃雞鴨去皮，盡量吃淡水魚蝦，另外下午3點半左右和睡前可加餐
2015-12-27 16:01
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