從小有強迫癥，表現為睡覺反鎖門、物品擺放整齊等，恐艾后反復檢查，因強迫癥影響戀愛關系。應對方法包括心理認知、行為調整、藥物治療、尋求支持、生活管理等。 1.心理認知：了解強迫癥和恐艾的本質，認識到這些心理問題是可以改善的。 2.行為調整：通過逐漸改變強迫行為，如不再過分糾結物品擺放，培養新的習慣。 3.藥物治療：如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，能調節神經遞質，緩解癥狀，但需遵醫囑。 4.尋求支持：向家人、朋友傾訴，獲得情感支持和理解。 5.生活管理：保持規律作息，適度運動，如慢跑、瑜伽，有助于放松身心。 強迫癥和恐艾帶來的困擾是可以通過多種方法逐步改善的，要有信心和耐心，積極面對，逐步恢復正常的生活和社交。

您好，強迫思維的反復闖入的確會讓我們覺得很痛苦，下次當同樣的想法闖入時，我們是不是可以試著延遲自己洗手的時間，或許我們會很焦慮，或許我們感覺自己要被它吞噬了，當時我們可不可以給自己多一點點的勇氣，看看我們什么都不做，不處理，只是想要和它靜靜地呆一會會發生什么，如果你愿意嘗試，你就會發現一切沒有自己想的那么難，只要愿意跨出一小步，強迫癥就會在我們的生活中退后一大步，相信自己一定可以的！加油！如果上面的嘗試自己不能單獨完成可尋求朋友、家人的支持，或者尋求專業人員的幫助，進行系統治療，早日擺脫強迫癥。祝好！

您好，很高興為您解答，這種情況不是說肯定會感染艾滋病,只是這種情況感染艾滋的可能性比較大建議如果有過高危行為的話,最好是分別在高危后1個月和3個月左右時間去疾控中心檢查,如果結果均為陰性的話,基本可以排除感染艾滋的,平時注意保護自己，避免高危行為，希望我的回答對您有所幫助。