你好，牛皮癬的發作后應該注意些消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。牛皮癬是一種多病癥疾病，最好是不要盲目亂治，可以配伍中藥進行口服或泡洗，此外，一定要做好生活中的預防來控制牛皮癬復發。經濟好的話，我建議可以使用美國特萊斯頓軟膏，這是進口產品，價格比較高昂，但是確實是有效果，物有所值的。

牛皮癬患者防止病情復發要注意日常保養，保持良好的心理狀態、采取積極休息的方式，適當增加身體鍛煉和文娛活動，避免生活環境潮濕、陰涼，避免各種誘發疾病的因素，如吃牛、羊、魚、辛辣等食物;出現外傷要學會預防感染。牛皮癬患者要注意防止外界刺激誘發牛皮癬復發，盡量防止炎癥發生。避免皮膚刮傷、燒灼、擦傷、切割、針刺、劃傷、碰撞等引起皮損破碎。扁桃體炎、鼻咽炎常引起牛皮癬的急性發作，所以牛皮癬患者也要注意。你可以試試美國特萊斯頓軟膏，純中草藥提取，安全又有效。